烏龍茶でダイエットしています

私は結婚する前は朝はご飯を食べていましたそれとお味噌汁と目玉焼きそれぐらいです。
パンに替わったのは結婚してすぐぐらいからですそれ以来ずっと現在に至る迄朝はパンですコーヒーが好きなので朝1杯だけ飲んでいます。

昔はマグカップで1日に5~6杯飲んでいましたその他は烏龍茶を飲んでいます。

そのせいかトイレに頻繁に行きます。

以前知人が言っていましたが烏龍茶で痩せた人が実際にいるのです。

恥ずかしいですが私はしょっちゅう膀胱炎になります。

1度そうなると治っても又すぐぶり返します。

神経質になってしまいます水分を多く摂る様に病院で言われます。

その為にも烏龍茶を飲む事は良い事だと思います。
そのせいか最近膀胱炎には全然なりません。

ダイエットに烏龍茶が良い事は聞いた事がありますが私の場合はそれだけでは痩せられません。
食事療法も必要です烏龍茶の味に慣れてきましたが最初はどうしてこんなに不味いのと思ってやっとの思いで飲んでいました。

今では慣れてきましたが以前もっと甘味があって美味しい烏龍茶を飲んだ事があります。
値段が高いから美味しい安いから不味いという事はないと思います。
体の為にも一石二鳥になったら嬉しいです。